每個(gè)家長都希望自己的孩子，在未來具有競爭力，能夠獲得幸福。于是想盡辦法，使出各種招數(shù)，給予孩子很多的活動(dòng)體驗(yàn)來鍛煉他們。

也有一些家長問，你們覺得怎么做，能讓孩子有競爭力、未來獲得幸福？

其實(shí)答案很簡單，那就是幫助孩子習(xí)得樂觀。積極心理學(xué)的創(chuàng)始人馬丁·塞利格曼研究發(fā)現(xiàn)：在學(xué)校中，聰明的學(xué)生不一定是成績好的學(xué)生，幸福和成功是屬于足夠聰明又樂觀的人。

也就是說，只要我們幫助孩子習(xí)得樂觀，孩子就有能力在未來追尋到他想要的人生。

• 美國《神經(jīng)元》雜志有研究顯示，那些習(xí)慣悲觀的孩子，大腦常常有過多的“壓力荷爾蒙”，給大腦神經(jīng)元的發(fā)展帶來負(fù)面影響，最終影響孩子的心智、情緒和身體成長。而樂觀的孩子大腦中的“壓力荷爾蒙”比較少，還能自動(dòng)調(diào)節(jié)。
• 積極心理學(xué)家馬丁·塞利格曼，對成人和兒童做了20年的跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)悲觀者更容易抑郁，他們在學(xué)校、工作上取得的成績也遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于自身潛力，他們的身體健康也遠(yuǎn)不如樂觀者。

兩種解釋風(fēng)格，會(huì)讓孩子形成不同的應(yīng)對方式，悲觀孩子認(rèn)為媽媽永遠(yuǎn)是這樣的性格，不是我努力就能改變的，只有承受了；而樂觀孩子認(rèn)為媽媽暫時(shí)是這樣的，可能他有什么煩心事，等過了今天就好了。這兩種行為方式，慢慢形成行為習(xí)慣，最終形成對應(yīng)的性格。

想知道孩子如何解釋好事或壞事發(fā)生在自己身上，有三個(gè)維度可以考慮：永久（暫時(shí)or永遠(yuǎn)）、普遍（特殊or一般）、個(gè)人（內(nèi)部or外部）。

樂觀是建立在對事情原因的解釋基礎(chǔ)上，這種解釋風(fēng)格從孩子的童年期開始發(fā)展，在未經(jīng)干預(yù)的情況，會(huì)保持一輩子。